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Ejercicios que se pueden realizar con la pelota de estabilidad
Sentadillas con pelota: Colócate con la pelota entre tu espalda baja y una pared. Baja lentamente en una posición de sentadilla manteniendo la pelota en su lugar. Luego, regresa a la posición inicial. Este ejercicio trabaja los músculos de las piernas, los glúteos y el core. Abdominales con pelota: Siéntate en la pelota con los pies apoyados en el suelo y las rodillas dobladas. Realiza abdominales inclinándote hacia atrás y luego levántate hasta la posición inicial. La pelota proporciona un desafío adicional para los músculos abdominales y del core. Extensiones de espalda: Acuéstate boca abajo sobre la pelota con los
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Cuantas personas deben pasar por un embudo de ventas para que el 10% de estas compren?
El porcentaje de conversión en un embudo de ventas puede variar considerablemente según diversos factores, como la industria, el producto, la calidad de los leads y la efectividad de las estrategias de marketing. En general, el objetivo de un embudo de ventas es maximizar la tasa de conversión y optimizar el proceso para obtener el mayor número posible de clientes. Sin embargo, si asumimos que deseas lograr que aproximadamente el 10% del grupo de personas que pasan por el embudo finalmente realicen una compra, podríamos utilizar ese número como referencia para calcular el volumen de personas que necesitarías en cada
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Importancia de contar con un kit de pesas de discos intercambiables
Recuerda que, al invertir en un kit de pesas de calidad y con la capacidad de intercambiar discos y unir barras, estarás obteniendo un equipo versátil y duradero que te permitirá realizar una varied
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